Skiabteilungs News

  • Kassel Marathon 2019

    Kassel Marathon 2019

    Kassel Marathon 2019 Am 15.09.2019 fand die dreizehnte Ausgabe des Kasseler Marathons statt. Nach alter Tradition wurde den Läufern und Zuschauern auch dieses Jahr herrliches Wetter vergönnt. Dadurch waren die Cafés und Jubelkurven an der Strecke gut gefüllt, sodass die Teilnehmer durchgehend...
  • 19. Nordhessencuplauf in Kassel - WVC 2019

    19. Nordhessencuplauf in Kassel - WVC 2019 Das Finale der Nordhessencup-Serie fand am 08.09.2019 in Kassel statt. Der WVC Kassel richtete zum dritten Mal den Lauf entlang der Fulda aus. Im Vorjahr musste der Lauf leider aufgrund von Überschneidung mit anderen Veranstaltungen in der Fuldaaue...
  • 22. Meißner Berglauf mit Hessenmeisterschaften 2019

    22. Meißner Berglauf mit Hessenmeisterschaften 2019 Am 1. September 2019 veranstaltete der Ski-Club Meißner seine 22. Auflage des Meißner - Berglaufs mit Hessischen Meisterschaften und Volkslauf. Hierzu lud der Eschweger Verein alle Sportbegeisterten nebst Fanbegleitung herzlich nach Abterode am...
  • 18. Nordhessencuplauf in Kassel - Wehlheiden 2019

    18. Nordhessencuplauf in Kassel - Wehlheiden 2019 Die TG Wehlheiden richtete am Sonntag, den 01.09.2019 zum 38. Wehlheider Volkslauf ein. Nach dem es bis zu dem Vortag sommerlich warm war, herrschten am Sonntagmorgen ideale Lauftemperaturen um die 20°C. Beim vorletzten Nordhessencuplauf gingen nur...
  • 17. Nordhessencuplauf in Vellmar 2019

    17. Nordhessencuplauf in Vellmar 2019 Die Laufgemeinschaft Vellmar lud am Freitag, den 23.08.2019 zum 2. Ahnepark - Lauf ein. Bei warmen Sommertemperaturen wurden die Bambinis um 17 Uhr gestartet, als letzter Lauf gingen die Läufer über 5 km an den Start am Sportplatz der Zentralen Sportanlage...
  • 11. Sababurg Lauf zugunsten der Beberbecker Pferde 2019

    11. Sababurg Lauf zugunsten der Beberbecker Pferde 2019 Am 8. August 2019 veranstaltete der Tierpark Sababurg die 11. Auflage des Tierparklaufes im Reinhardswald. Bei toller Stimmung und trotz Regenwetter bei Laufbeginn, starteten 439 Läuferinnen und Läufer auf Strecken von 400 Meter bis zum...

Workshop „Laufen“ 2019

Workshop „Laufen“

Ende Februar entwickelte sich die Idee noch kurzfristig im Frühjahr einen Workshop zum Thema „Laufen“ anzubieten. Kraftaufbau, Ausdauer und Technik sollten die Schwerpunkte des Workshops bilden. Hierfür waren sechs Termine vorgesehen (1x pro Woche á 60 Minuten). In der Hauptsache sollte sich der Kurs an die Gruppe von Läuferinnen und Läufer richten, die zwar bereits laufen aber bei denen keine Steigerung in Sicht ist, sich immer noch kein richtiger Spaß beim Laufen entwickelte, die Laufen noch als Quälerei empfinden oder die das Gefühl haben, es läuft irgendwie nicht richtig rund.

Nachdem die Idee über Facebook und WhatsApp verbreitet und das Interesse zur Teilnahme kurz abgefragt wurde, war die gewünschte Gruppenstärke bereits nach wenigen Tagen erreicht, so dass keine weitere Werbung erforderlich war.

Weiterhin sollte die Teilnahmegebühr von 12 Euro nicht in die Vereinskasse fließen, sondern nach dem Motto „doppelt Gutes tun“ vollständig weitergereicht werden.

Ab Mittwoch, den 03.04.2019, traf sich dann eine Gruppe von 11 Läuferinnen und Läufern, die in den nachfolgenden Wochen die Kernelemente des Lauf-ABCs und des Barfußlaufens erlernten sowie Kraft- und Ausdauer am ‚Berg‘ ausbauen konnten. Zur Optimierung des eigenen Laufstils ist es immer sehr hilfreich, sich selbst auch mal beim Laufen zu sehen. Dank „Actioncam“ konnte von jedem Teilnehmer mitten im Lauf auf der Strecke die eigene Lauftechnik festgehalten werden, die dann am nächsten Trainingstag besprochen wurde. Oft sind es nur Kleinigkeiten, wie ein anderer Schuh, der schon eine Verbesserung des Bewegungsapparates erwirken kann.

Im Ergebnis lässt sich festhalten: die Kurszeit verging mal wieder wie im Flug, abermals hat man neue und total nette Menschen kennengelernt, das Gefühl für das Barfußlaufen muss sich einfach neu entwickeln, die positive Resonanz macht Lust auf eine Wiederholung (vielleicht im Herbst).

Super ist auch, dass fast alle Teilnehmer mehr als die 12 Euro Teilnahmegebühr spendeten, so dass mit einem kleinen Zuschlag stolze 225 Euro an den ‘Ambulanten Kinder- und Jugendhospizdienst Kassel‘ überwiesen werden konnte. Hierfür nochmal herzlichen Dank an die Teilnehmer/innen.

Foto vom Zusatztag [aufgrund der tollen Spendenbereitschaft].
Auf dem Bild fehlen: Claudia, Alina, Monika, Thorsten & Kai

Tino Mergard

  

Nordhessencup

 

 

Gemeinde Niestetal

 

TSV 1892 Heiligenrode

 

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